روغن گردو (1 لیتر)
خواص درمانی و آرایشی
-
سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳، آنتیاکسیدان و ویتامین E
-
تقویت سلامت قلب و کاهش کلسترول (در صورت مصرف خوراکی)
-
کمک به بهبود عملکرد مغز و حافظه
-
نرمکننده و تغذیهکننده پوست خشک
-
کاهش چینوچروک و بهبود الاستیسیته پوست
-
تقویت مو و جلوگیری از ریزش
-
کمک به درمان التهابهای پوستی
نحوه مصرف
خوراکی (در صورت تأیید گرید خوراکی):
-
روزانه ۱ قاشق چایخوری، ترجیحاً صبح ناشتا یا همراه غذا
-
مناسب برای سالاد، ماست یا ترکیب با عسل
موضعی:
-
پوست: چند قطره روی پوست تمیز، ماساژ روزانه برای نرمی و شادابی
-
مو: ماساژ کف سر و ساقه مو، ۳۰ دقیقه قبل از شستوشو – هفتهای ۱ تا ۲ بار
توجه:
بخشها :
uid |
ارسال نظر