روغن خشخاش (1 لیتر)

خواص درمانی روغن خشخاش

• آرام‌بخش قوی اعصاب و کاهش اضطراب، بی‌خوابی و تنش‌های عصبی

• تسکین‌دهنده دردهای عضلانی و مفصلی (مخصوصاً دردهای مزمن و سرد)

• تقویت و تغذیه پوست خشک و حساس

• بهبود سردردهای ناشی از استرس یا میگرن (به‌ویژه در ناحیه شقیقه)

• نرم‌کننده و تقویت‌کننده مو؛ کاهش خشکی و شکنندگی

• کاهش اسپاسم عضلات و گرفتگی‌های عصبی

نحوه مصرف

برای اعصاب و آرامش:
چند قطره روغن روی کف دست بریزید و پشت گردن، پیشانی یا کف پاها را ماساژ دهید. بهترین زمان استفاده: شب قبل از خواب.

برای دردهای عضلانی یا مفصلی:
روغن را کمی گرم کرده و به محل درد ماساژ دهید. می‌توان با حوله گرم پوشاند. مصرف روزانه یا ۳ بار در هفته مفید است.

برای پوست خشک یا ترک‌خورده:
روزانه یک تا دو بار روغن را روی نواحی خشک ماساژ دهید تا جذب شود.

برای مو:
مقداری از روغن روی پوست سر و موها ماساژ داده شود. بعد از ۳۰–۶۰ دقیقه با شامپوی ملایم شسته شود. هفته‌ای ۱ تا ۲ بار کافی است.