روغن زیره سبز (1 لیتر)

خواص روغن زیره سبز

• کاهش چربی و کمک به لاغری موضعی

• ضد نفخ و تقویت گوارش (خوراکی با تجویز پزشک)

• تنظیم هورمون‌های زنانه و قاعدگی

• ضد اسپاسم، ضد التهاب و ضد میکروب

• تسکین دردهای عضلانی و شکمی

نحوه مصرف

۱. موضعی (برای لاغری و درد عضلانی):

• چند قطره روی شکم، ران یا بازو ماساژ داده شود

• روزی ۱ تا ۲ بار، ترجیحاً پس از حمام یا قبل از ورزش

• برای پوست حساس، با روغن حامل (مثل بادام یا زیتون) رقیق شود

2. برای نفخ و دل‌درد:

• چند قطره روی شکم (اطراف ناف) ماساژ داده شود، یک‌بار در روز

3. مصرف خوراکی (با تجویز پزشک):

• ۱ تا ۳ قطره در یک لیوان آب گرم، برای نفخ یا کمک به گوارش

• حتماً زیر نظر متخصص طب سنتی یا پزشک انجام شود