روغن تره (نیم لیتر)

خواص روغن تره:

• منبع غنی ویتامین‌ها و مواد معدنی: حاوی ویتامین‌های A، C و K، و همچنین مواد معدنی مانند آهن، کلسیم و پتاسیم است.
• تقویت سیستم ایمنی: ویتامین C موجود در آن به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
• بهبود سلامت قلب: پتاسیم موجود در آن به تنظیم فشار خون کمک می‌کند و خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
• تقویت استخوان‌ها: ویتامین K و کلسیم موجود در آن به تقویت استخوان‌ها کمک می‌کنند و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کنند.
• بهبود بینایی: ویتامین A موجود در آن برای سلامت چشم‌ها و بهبود بینایی مفید است.
• ضد التهاب: خواص ضد التهابی دارد و می‌تواند به کاهش التهاب‌های بدن کمک کند.
• ضد سرطان: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که ممکن است خواص ضد سرطانی داشته باشد.
• بهبود هضم: به بهبود هضم غذا کمک می‌کند و از یبوست جلوگیری می‌کند.

نحوه مصرف:

• خوراکی: به عنوان افزودنی به سالاد، سوپ و غذاها.
• موضعی: به صورت ماساژ روی پوست برای بهبود گردش خون و کاهش التهاب.