پودر جوانه گندم منبع غنی از ویتامینها، مواد معدنی، آنتیاکسیدانها و فیبر است که برای سلامتی بدن مفید است. این پودر میتواند به بهبود هضم، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماریهای قلبی-عروقی کمک کند.
خواص پودر جوانه گندم:
حفظ عملکردهای طبیعی بدن
بهبود هضم
افزایش انرژی
تقویت سیستم ایمنی
کاهش خطر بیماریهای قلبی-عروقی
تقویت عضلات
سلامت پوست و مو
تنظیم قند خون
کاهش التهاب
بهبود عملکرد مغز
پیشگیری از سرطان
چاقی صورت
نحوه استفاده:
پودر جوانه گندم را میتوان به سادگی به انواع غذاها، سالادها، سوپها، اسموتیها و یا به صورت جداگانه با آب یا شیر مصرف کرد. مقدار مصرف توصیه شده حدود یک قاشق چایخوری در روز است.
احتیاط:
افرادی که به گندم حساسیت دارند باید از مصرف پودر جوانه گندم خودداری کنند. همچنین، در صورت ابتلا به بیماریهای خاص، قبل از مصرف پودر جوانه گندم با پزشک مشورت کنید. درمانکده همچنین مصرف زیاد این پودر میتواند باعث سنگ کلیه شود، بنابراین باید به میزان مصرف دقت کرد.