آلو بخارا زرد فدک سبز (500 گرم)

مناسب برای:
– افرادی که به دنبال طعم ملایم و ملس (ترش و شیرین) در غذا هستند
– مناسب برای مصرف در خورش‌ها، پلوها، دسرها، چاشنی‌ها، و میان‌وعده سالم
– ایده‌آل برای افراد با مشکلات گوارشی، یبوست یا ضعف اشتها

نحوه مصرف:
– می‌توان آن را خام به‌عنوان تنقلات یا میان‌وعده سالم مصرف کرد
– برای پخت، بهتر است چند ساعت در آب ولرم خیس شود تا نرم شود
– قابل استفاده در غذاهایی مثل خورش آلو، مرغ و آلو، آلوپلو، آش و عدسی
– در ترکیب با آجیل یا میوه‌های خشک نیز بسیار خوش‌طعم است

خواص:
– ملین طبیعی، مناسب برای کاهش یبوست
– کمک به هضم غذا و پاکسازی روده‌ها
– کاهش فشار خون و کلسترول
– سرشار از آنتی‌اکسیدان، آهن، پتاسیم و ویتامین A
– تقویت‌کننده سیستم ایمنی و مفید برای پوست و چشم
– طبع سرد و تر، بهتر است با مصلحاتی مثل دارچین یا زنجبیل مصرف شود