روغن آفتابگردان (800 گرم با ظرف)

خواص درمانی:

• سلامت قلب و عروق: حاوی اسیدهای چرب غیراشباع که به کاهش کلسترول بد خون و پیشگیری از بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.

• تقویت سیستم ایمنی: سرشار از ویتامین E که به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از آسیب‌های سلولی کمک می‌کند.

• سلامت پوست و مو: حاوی ویتامین‌های A و D که به بهبود سلامت پوست و مو کمک می‌کنند.

• ضد التهاب: خواص ضد التهابی که می‌تواند در کاهش التهابات مفصلی و عضلانی مؤثر باشد.

نحوه مصرف:

• پخت و پز: برای سرخ‌کردن و پخت غذاها استفاده شود.

• مصرف خوراکی: می‌توان روزانه یک قاشق غذاخوری از روغن آفتابگردان را به‌صورت ناشتا مصرف کرد.

• ترکیب با روغن‌های دیگر: برای بهبود طعم و خواص، می‌توان روغن آفتابگردان را با روغن‌های دیگری مانند روغن زیتون یا کنجد ترکیب کرد.